این دستگاه‌ها ابزارهای هوشمند و قابل‌حملی هستند که برای تمرینات سرعت واکنش، چابکی، تمرکز، هماهنگی حرکتی و تصمیم‌گیری طراحی شده‌اند.
وقتی یکی از چراغ‌ها روشن می‌شود، ورزشکار باید سریع آن را لمس یا به آن واکنش نشان دهد. این تمرین باعث بهبود عملکرد مغز و بدن می‌شود.

نحوه عملکرد

1. روشن کردن دستگاه‌ها:
   دستگاه‌ها یا چراغ‌ها را از طریق دکمه یا اپلیکیشن روشن می‌کنی.

2. تنظیم نوع تمرین:
   با اپ یا تنظیمات داخلی، می‌تونی تعیین کنی که:

   • کدام چراغ روشن شود؟

   • چند ثانیه روشن بماند؟

   • واکنش با لمس باشد یا نزدیک شدن؟

   • حالت تمرین انفرادی باشد یا گروهی؟

3. شروع تمرین:
   یکی از چراغ‌ها به‌صورت تصادفی یا برنامه‌ریزی‌شده روشن می‌شود.
   ورزشکار باید به آن دست بزند، پای خود را نزدیک کند یا به موقعیتش حرکت کند.

4. واکنش‌سنجی:
   دستگاه زمان واکنش را ثبت می‌کند و سپس چراغ بعدی روشن می‌شود.
   در پایان، معمولاً زمان کل تمرین، سرعت واکنش و تعداد صحیح/اشتباه در اپ قابل مشاهده است.

✅ ویژگی‌ها و قابلیت‌ها:

•  چراغ LED پرنور با رنگ‌های قابل تنظیم (معمولاً آبی، قرمز، سبز و زرد)

•  دارای حسگر ضربه یا لمس برای تشخیص واکنش

•  قابلیت برنامه‌ریزی زمان روشن شدن یا حالت تصادفی

•  کنترل از طریق اپلیکیشن موبایل (بلوتوث یا وای‌فای)

•  باتری قابل شارژ (معمولاً با USB)

•  قابل استفاده در فضای داخلی یا بیرونی

✅ موارد استفاده:

• ورزشکاران حرفه‌ای (فوتبال، بسکتبال، رزمی و...)

• کلینیک‌های فیزیوتراپی و بازتوانی

• تمرینات آمادگی ذهنی و جسمی

• بازی و فعالیت بدنی برای کودکان و سالمندان

• تمرینات تیمی یا انفرادی

✅ مزایا:

• بهبود واکنش سریع و سرعت تصمیم‌گیری

• افزایش تمرکز و دقت

• تقویت هماهنگی عصب-عضله

• کمک به توانبخشی شناختی و حرکتی بعد از آسیب